miércoles, abril 14, 2021
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Sinusitis: como combatirla eficazmente con remedios naturales

remedios para la sinusitis

La sinusitis es una inflamación (aguda o crónica), que afecta las mucosas de los senos paranasales, o cavidades dentro de los huesos del macizo facial. En cambio, hablamos de rinosinusitis cuando el proceso inflamatorio también se extiende a las mucosas nasales.

Hay que decir que cuando la sinusitis está en curso, las mucosas aumentan significativamente su volumen, provocando síntomas bastante molestos: pensemos, por ejemplo, en una oclusión nasal, dificultades respiratorias o dolores de cabeza intensos.

Sinusitis: aquí están las principales causas y síntomas.

Las causas que determinan la sinusitis son variadas; entre otros destacamos:

  1. la bacteria Staphylococcus aureus
  2. el rinovirus
  3. alergias estacionales
  4. algunas características del tabique nasal (como estrechamientos o desviaciones)

Como ya se mencionó anteriormente, los principales síntomas de la sinusitis son los siguientes:

  1. la temperatura
  2. congestión nasal
  3. halitosis
  4. dificultad para respirar
  5. ojos hinchados
  6. tos
  7. goteo nasal
  8. dolor de cabeza

Sinusitis: aquí están las curas naturales

Como alternativa a la farmacoterapia clásica, basada en anticongestivos y antibióticos, es posible recurrir a la denominada terapia de vapor para descongestionar las mucosas. En este caso, bastará con inhalar el vapor que emite una palangana llena de agua caliente, acercándose a ella con la cabeza cubierta por una toalla.

Los aceites esenciales también son muy eficaces contra la sinusitis , especialmente los basados ​​en menta, lavanda, pino y eucalipto. El aceite esencial se mezcla con 2 cucharadas de aceite de almendras; luego se debe calentar la solución obtenida. Es necesario aplicar 2 gotas de la mezcla en los oídos 3 veces al día.

La ‘ hiedra inglesa , finalmente, es una planta medicinal muy eficaz para reducir las inflamaciones de la garganta que han sido determinadas por la sinusitis.

Sinusitis: luchemos contra ella con una dieta adecuada

También es posible contrarrestar la sinusitis siguiendo una dieta sana y equilibrada. En particular, es necesario ingerir regularmente alimentos ricos en fibra, ya que fortalecen la “buena” flora bacteriana y, al mismo tiempo, depuran el organismo, eliminando toxinas y productos de desecho. También es recomendable evitar alimentos que produzcan humedad, como por ejemplo, lácteos, grasas y helados.

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