miércoles, abril 14, 2021
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Remedios naturales eficaces para combatir la prostatitis

remedios naturales para combatir la prostatitis

Para combatir la prostatitis es posible recurrir a una serie de remedios naturales y medidas conductuales , capaces de paliar los síntomas del trastorno sin producir efectos secundarios.

Prostatitis: ¿que es?

La prostatitis es el proceso inflamatorio de la próstata, que es la glándula genital masculina.
Puede presentarse en forma aguda con los siguientes síntomas:

  1. dolor severo en el área púbica
  2. dolor al orinar
  3. fiebre alta

o puede ser crónica , con los mismos síntomas en una forma más leve pero persistente. La prostatitis crónica, a largo plazo, puede socavar la calidad de vida de la persona afectada.

Remedios naturales para la prostatitis: nutrición adecuada

Cuando la prostatitis está progresando, es aconsejable seguir una dieta genuina y equilibrada y beber al menos dos litros de agua al día. En primer lugar, las comidas picantes, aquellas que son excesivamente saladas y / o picantes. En caso de inflamación aguda, también se deben eliminar el ajo y la cebolla.

Por otro lado, platos frescos y sin procesar , como frutas, verduras, hortalizas, cereales integrales, pepitas de calabaza y pescados ricos en ácidos grasos omega-3 no deben faltar en la dieta . Al mismo tiempo, se debe reducir el consumo de alcohol, embutidos, frituras y frutos secos, ya que contribuyen a la acidificación de la orina ; el alcohol también causa deshidratación, que puede ser muy dañina para la glándula prostática.

También deben evitarse las frutas cítricas, el café, las colas y las bebidas carbonatadas en general, ya que pueden irritar aún más la uretra .
Entonces, para endulzar los alimentos, se debe preferir la miel a los azúcares refinados y edulcorantes.

Combatir la prostatitis con vitaminas y minerales

Para curarse de la prostatitis es recomendable garantizar al organismo la cantidad adecuada de vitaminas y minerales. En particular, se recomienda tomar:

  1. vitamina E, ya que mejora la respuesta inmunitaria del organismo;
  2. vitamina C , ya que combate la acción de los radicales libres;
  3. zinc , ya que mejora el tejido prostático y protege contra microorganismos patógenos;
  4. selenio , ya que amplifica el efecto de la vitamina E.

Es más..

También existen en el mercado complementos alimenticios diseñados específicamente para contrarrestar y solucionar el problema de la prostatitis como este producto natural

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