domingo, abril 11, 2021
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Reflexología podal: todos los principales beneficios del masaje podal

La reflexología es una práctica terapéutica natural que se desarrolló en China hace unos 3.000 años; se trata de un masaje de pies que, mediante la estimulación de algunos puntos particulares, consigue actuar positivamente sobre los órganos que les corresponden (los llamados puntos reflejos del arco). Hay que decir, de hecho, que según esta disciplina cada punto del pie está asociado energéticamente con otros sistemas y órganos del cuerpo. Además, la reflexología también es un excelente remedio para reducir el estrés, la ansiedad y la fatiga excesiva.

Las tres principales áreas de acción de la reflexología podal

La reflexología plantar es capaz de contrarrestar eficazmente tres grandes trastornos, restaurando, al mismo tiempo, el equilibrio del organismo. Nos referimos a la congestión, la tensión muscular y la inflamación.

También está particularmente indicado contra:

  1. lumbalgia
  2. dolores de cabeza
  3. el estreñimiento
  4.  trastornos respiratorios debidos a infecciones
  5. problemas circulatorios
  6.  problemas articulares

Por otro lado, la reflexología podal también ha demostrado ser de gran utilidad para eliminar el hábito de fumar y aliviar los trastornos del ritmo circadiano.

Pero, ¿cómo funciona exactamente la reflexología podal ? La estimulación energética de los puntos reflejos, de hecho, podría enviar mensajes precisos al cerebro que, a su vez, los procesa y luego interviene, de la forma más adecuada, restableciendo el equilibrio psicofísico perdido y armonizando las funciones vitales.

Hay que decir que el masaje en cuestión puede afectar a un solo punto del pie o varios puntos del mismo; en el último caso hablamos del principio del todo reflejado , que es capaz de producir un beneficio para todo el organismo.

Las contraindicaciones de la reflexología podal.

No se recomienda la técnica de reflexología podal:
1. para mujeres embarazadas
2. para quienes padecen diabetes
3. para personas con trastornos de la tiroides
4. para epilépticos
5. para quienes padecen gota
6. para quienes padecen infecciones fúngicas del pie
7. para el corazón pacientes
8. a aquellos que tienen problemas de circulación ( flebitis )

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