miércoles, abril 14, 2021
Inicio Salúd ¿Problemas de fertilidad? He aquí cómo solucionarlos con remedios naturales

¿Problemas de fertilidad? He aquí cómo solucionarlos con remedios naturales

cómo solucionar problemas de fertilidad

¿Problemas de fertilidad? Los remedios naturales pueden ser de gran utilidad tanto para favorecer la concepción en ausencia de otras terapias, como como coadyuvantes si la pareja ha recurrido a la procreación asistida.

Problemas de fertilidad femenina: algunos remedios naturales

La fertilidad femenina está cada vez más en riesgo debido a varios factores:

  1. ha aumentado la edad media a la que se decide ser madre
  2. la acción negativa que ejercen los contaminantes
  3. malos hábitos como fumar o abusar del alcohol
  4. una dieta poco saludable y deficiente en nutrientes

Un remedio natural eficaz para favorecer la fertilidad es mantener bajo el nivel de azúcar en sangre : para ello es recomendable reducir significativamente el consumo de dulces y snacks , especialmente industriales. Además de una dieta baja en azúcar, también es recomendable tomar canela como complemento o como condimento en los platos . Este último, de hecho, favorece la estabilidad de los niveles glucémicos.

En segundo lugar, es recomendable beber, al menos una vez al día, la infusión a base de hojas de ortiga : gracias al alto contenido de vitamina K , de hecho, depura el organismo, reduce el estrés y tonifica el útero .

Si la infertilidad está relacionada con problemas hormonales (piense, por ejemplo, en una baja producción de progesterona ), es recomendable tomar árbol casto ( Vitex agnus castus ) en forma de suplemento . Este arbusto, también conocido como hierba de mujeres , es una planta que pertenece a la familia Verbenaceae.

Problemas de infertilidad masculina y remedios naturales

Lo que determina la fertilidad de un hombre no es solo la cantidad de espermatozoides producidos, sino también su calidad: esto significa que los espermatozoides deben estar sanos y tener buena movilidad.
Para afectar negativamente el desempeño de los espermatozoides están los radicales libres , o productos “de desecho” que se desarrollan dentro de las células y que son la principal causa del estrés oxidativo . Para hacer frente a la acción de los radicales libres, es necesario introducir antioxidantes en el cuerpo . Uno de los más conocidos es la vitamina C , que es particularmente útil para mejorar la motilidad de los espermatozoides.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

¿Ideal Slim es una estafa? Revisiones verdaderas, negativas y positivas sobre las gotas. Contraindicaciones, precio y descuento

Toda la información que buscas sobre Ideal Slim En el vasto panorama de suplementos y ayudas para combatir el sobrepeso y perder kilos de más,...

¿Bentolit funciona para bajar de peso? Revisión, precio, dónde comprar

Toda la información que busca sobre Bentolit En el artículo de hoy examinaremos un producto adelgazante, Bentolit , récord de ventas en 2020 y que...

Reseñas de Clear Skin: ¿Funciona?

Toda la información que buscas sobre Clear Skin Clear Skin es la crema facial aclarante y anti- imperfecciones de la que hablamos en este artículo...

Reseñas de Osteomed: ¿Realmente funciona? ¿O es una estafa? Opiniones

Toda la información que busca sobre Osteomed Tener articulaciones en perfecto estado de salud es fundamental para tener, en general, una buena salud ya que...

Recent Comments