jueves, agosto 5, 2021
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¡Perder peso con el pensamiento finalmente es posible!

método de adelgazamiento alternativo

Bajar de peso con el pensamiento no es imposible, ¡ni mucho menos! Así lo demuestra un estudio reciente realizado por investigadores de la Columbia Business School de Nueva York y coordinado por la Dra. Alia Crum, según el cual el poder de la mente es tal que afecta la cantidad de calorías quemadas por nuestro cuerpo. En otras palabras, al pensar que has ingerido alimentos ricos en calorías, es posible acelerar el proceso digestivo y mantener un peso saludable.

El Dr. Crum, hablando de la enorme influencia que ejercen sobre el cerebro humano las afirmaciones nutricionales de los alimentos, afirmó lo siguiente: “ Las etiquetas no son solo etiquetas; traen a la mente un grupo de creencias. Con este estudio quería conocer el impacto que tienen las etiquetas “bajo la piel” y cómo influyen realmente en el procesamiento fisiológico del organismo en cuanto a los nutrientes consumidos “.

Pierde peso pensando gracias a la hormona del hambre

Un papel clave en este método alternativo de pérdida de peso lo desempeña la grelina , también conocida como la hormona del hambre; Recordamos que es secretada por las células del estómago y realiza la función de regular el apetito y todos los procesos mentales que controlan el metabolismo. Un nivel más bajo de grelina en la sangre, según se desprende del estudio, podría acelerar la proceso metabólico . Pero, ¿cómo es posible actuar sobre esta hormona? La respuesta es simple: ¡usa el pensamiento! Si está convencido de que un determinado alimento es rico en calorías, el nivel de grelina disminuirá, estimulando el consiguiente aumento del metabolismo.

Cómo adelgazar con pensamiento gracias al pensamiento delgado

Dado que la mente y el cuerpo son dos entidades inseparables, es inevitable que se influyan entre sí y constantemente. En América, por tanto, se ha elaborado la teoría del llamado pensamiento flaco ( piensa delgado ), que es fundamental, si quieres adelgazar , adoptar una actitud mental positiva, realizar los ejercicios adecuados y utilizar las palabras adecuadas. para fomentar la pérdida de peso.

¡Adiós a las dietas drásticas y degradantes! ¡Ahora finalmente es posible perder peso con el pensamiento !

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