miércoles, abril 14, 2021
Inicio Salúd Los principales beneficios de la hidroterapia para nuestro organismo

Los principales beneficios de la hidroterapia para nuestro organismo

La ingesta de una determinada cantidad de agua al día es absolutamente imprescindible para garantizar al organismo una correcta hidratación, mejorar la microcirculación y combatir imperfecciones como la celulitis; sin embargo, los beneficios que se derivan del uso externo del agua no son menos importantes . En este caso estamos hablando de hidroterapia, o la vía curativa que explota las propiedades físicas del agua, tanto fría como caliente.

¡Elimina desechos y toxinas gracias a la hidroterapia!

La hidroterapia, una de las principales ramas de la naturopatía , es la mejor solución para eliminar las toxinas y los productos de desecho del organismo. De hecho, al promover la oxigenación y la regeneración de los tejidos, estimula la expulsión del organismo de sustancias nocivas.

Hidroterapia para recuperar el equilibrio psicofísico

Sumergirse en agua caliente es un excelente remedio para aliviar la tensión, bajar significativamente el nivel de estrés acumulado y contrarrestar el insomnio. Para aumentar aún más el efecto calmante , la cromoterapia se puede asociar al baño caliente, que es útil para restablecer el equilibrio energético.

Hidroterapia para tonificar los músculos

El agua fría, por otro lado, produce un efecto tonificante precioso en los músculos. En este caso los vasos se contraen y la velocidad del flujo sanguíneo aumenta, permitiendo que el cuerpo queme más energía y, en consecuencia, adelgace.

Hidroterapia para el bienestar de la piel y el cabello

La apariencia del cabello y la piel también se benefician del agua fría . De hecho, produce un efecto astringente, reduciendo la producción de sebo y previniendo así tanto la formación de espinillas como el cabello graso.

Hidroterapia contra la retención de agua y la celulitis

El hidromasaje, además de reducir la molesta sensación de hinchazón en las piernas, al estimular adecuadamente la microcirculación , ayuda a contrarrestar el estancamiento de líquidos y acumulaciones adiposas . Para aumentar el efecto de la terapia contra la piel de naranja, es posible disolver sales anticelulíticas específicas o, alternativamente, aceites esenciales en el agua .

Hidroterapia y alternancia frío-calor

La alternancia de agua fría y caliente (llamada vía Kneipp ) es capaz de reducir la retención de agua, desinflar las extremidades inferiores y dar más fuerza y ​​energía al organismo. El cambio brusco de temperatura, de hecho, mejora la circulación y funciona como una especie de gimnasia pasiva.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

¿Ideal Slim es una estafa? Revisiones verdaderas, negativas y positivas sobre las gotas. Contraindicaciones, precio y descuento

Toda la información que buscas sobre Ideal Slim En el vasto panorama de suplementos y ayudas para combatir el sobrepeso y perder kilos de más,...

¿Bentolit funciona para bajar de peso? Revisión, precio, dónde comprar

Toda la información que busca sobre Bentolit En el artículo de hoy examinaremos un producto adelgazante, Bentolit , récord de ventas en 2020 y que...

Reseñas de Clear Skin: ¿Funciona?

Toda la información que buscas sobre Clear Skin Clear Skin es la crema facial aclarante y anti- imperfecciones de la que hablamos en este artículo...

Reseñas de Osteomed: ¿Realmente funciona? ¿O es una estafa? Opiniones

Toda la información que busca sobre Osteomed Tener articulaciones en perfecto estado de salud es fundamental para tener, en general, una buena salud ya que...

Recent Comments