miércoles, abril 14, 2021
Inicio Belleza Cómo aumentar los senos sin recurrir a la cirugía plástica

Cómo aumentar los senos sin recurrir a la cirugía plástica

realce de mama de forma natural

¿Quiere  agrandar sus senos  pero tiene miedo de operarse? No renuncies a tu sueño: con un poco de paciencia y siguiendo unos sencillos trucos, finalmente podrás lucir un escote más sexy y absolutamente natural. Ciertamente  no podrá obtener un aumento de tamaño de 2 o 3 , pero la apariencia de sus senos mejorará drásticamente.

Para aumentar los senos, comience con la nutrición.

Como la mayoría de los problemas más o menos importantes de nuestro organismo, incluso los estéticos pueden mejorarse gracias a la nutrición . Sin embargo, para aumentar los senos no es necesario agregar calorías a tu dieta, sino solo aquellos alimentos que pueden aumentar el nivel de  estrógenos , responsables del aumento del volumen del escote. Son estas hormonas las que marcan la diferencia en una mujer: el tamaño del pecho, de hecho, es proporcional al porcentaje de estrógeno (hormonas sexuales femeninas) presente en el cuerpo. Aquellos con senos pequeños, por otro lado, pueden culpar con seguridad a sus niveles de  testosterona (hormonas sexuales masculinas). Entonces, al intervenir en la nutrición, puede promover el aumento de estrógeno y la disminución de testosterona.

¿Qué comer para el aumento de senos?

Comenzamos a  bajar los niveles de testosterona y: en este caso, no solo son muy válidos todos aquellos alimentos ricos en carbohidratos, sino también las frutas, verduras y cereales integrales.

Los alimentos que favorecen el aumento de estrógenos  (y por tanto también de la mama) son principalmente:

  • Frijoles y guisantes : famosos por su rico contenido en hierro y fibra;
  • Semillas de soja, lino, calabaza y anís : muy útiles no solo para mejorar el bienestar general del cuerpo sino también para aumentar los senos;
  • Todos los derivados de la soja : se conocen desde hace mucho tiempo por su alto contenido de estrógenos;
  • Especias y hierbas : jengibre, orégano, salvia, tomillo y pimienta se encuentran entre los más adecuados para dar volumen al escote.

Aumente sus senos con entrenamiento y cosmética

La alimentación adecuada para celta es un excelente punto de partida para el aumento de senos, pero si desea  alcanzar sus objetivos más rápido , también puede considerar  otros remedios .

Actividad física : aunque la mama está formada principalmente por tejido adiposo, es cierto que también está formada por músculos. Por tanto, los ejercicios destinados a desarrollar la  parte inferior de los músculos pectorales te ayudarán a reafirmar tus senos y darles un aspecto más florido.

Electroestimulación : si realmente no te apetece la actividad física, otro método para aumentar los senos es la electroestimulación, te garantiza buenos resultados y sobre todo  en un tiempo bastante rápido .

Cremas específicas : también se utilizan porque generalmente contienen principios activos destinados a  estimular la circulación sanguínea , con el resultado de unos senos más firmes y floridos, en particular cremas para reafirmar los senos como Big Bust

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

¿Ideal Slim es una estafa? Revisiones verdaderas, negativas y positivas sobre las gotas. Contraindicaciones, precio y descuento

Toda la información que buscas sobre Ideal Slim En el vasto panorama de suplementos y ayudas para combatir el sobrepeso y perder kilos de más,...

¿Bentolit funciona para bajar de peso? Revisión, precio, dónde comprar

Toda la información que busca sobre Bentolit En el artículo de hoy examinaremos un producto adelgazante, Bentolit , récord de ventas en 2020 y que...

Reseñas de Clear Skin: ¿Funciona?

Toda la información que buscas sobre Clear Skin Clear Skin es la crema facial aclarante y anti- imperfecciones de la que hablamos en este artículo...

Reseñas de Osteomed: ¿Realmente funciona? ¿O es una estafa? Opiniones

Toda la información que busca sobre Osteomed Tener articulaciones en perfecto estado de salud es fundamental para tener, en general, una buena salud ya que...

Recent Comments