domingo, abril 11, 2021
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Aromaterapia: aquí están todos los beneficios de los aceites esenciales

propiedades de los aceites esenciales

La aromaterapia es una disciplina holística que pertenece al sector de la fitoterapia y que utiliza los aceites esenciales para producir efectos beneficiosos tanto en el cuerpo como en la psique . Pero, ¿qué son exactamente los aceites esenciales? Se trata de esencias aromáticas que se obtienen a partir de los extractos de algunas plantas medicinales y aromáticas, mediante destilación o procesos mecánicos (pensemos, por ejemplo, en el prensado en frío de flores, resina, piel, frutos, semillas y corteza).

Aromaterapia: porque nos hace sentir mejor

Los aceites esenciales utilizados por la aromaterapia , que fueron descubiertos en 1928 por el químico francés Gattefossè, interactúan con nuestro organismo a través de tres canales:

  1. el olfativo , que involucra al sistema nervioso central y en particular a las áreas del cerebro que controlan las emociones
  2. por absorción cutánea ;
  3. a través de inhalaciones .

Los aceites esenciales , que son plantas realmente activas , el organismo produce una serie de efectos beneficiosos, gracias a sus propiedades relajantes , tonificantes, estimulantes, depurativas, antisépticas, cicatrizantes, antirreumáticas, antiparasitarias, etc. Por ejemplo, algunos de ellos pueden actuar como antidepresivos e influir positivamente en el sistema cardiocirculatorio y osteoarticular.

Aromaterapia: características principales de algunos aceites esenciales

El aceite esencial con melisa y el de rosa, que producen una preciosa acción calmante y calmante , son la solución ideal para contrarrestar las alteraciones e imperfecciones de la piel . Por ejemplo, reducen las estrías y favorecen el proceso de curación de quemaduras y lesiones.

Los aceites esenciales con menta y eucalipto , por su parte, al ejercer una acción astringente y estimulante , mejoran el rendimiento del sistema circulatorio , contrastan la piel de naranja y son un excelente analgésico natural.

El aceite del árbol del té , que se deriva de Melaleuca alternifolia , es una de las piedras angulares de la aromaterapia; de hecho, se le considera el sanador más versátil de la naturaleza ; este aceite, de hecho, entre otras cosas, resuelve los trastornos ginecológicos, reduce la inflamación y las aftas, combate el herpes, la dermatitis y las quemaduras menores.

L ‘ aceite esencial de lavanda , finalmente, produciendo una eficaz acción carminativa , resuelve numerosas dolencias transmitidas por el tracto gastrointestinal . También se usa ampliamente en aromaterapia para mantener alejados a los insectos y despejar las vías respiratorias.

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